Rauflust – Prozessorientiertes Playfight in Paderborn

Rauflust bietet dir prozessorientiertes Playfight, bei dem du in spielerischer und achtsamer Weise tiefe Verbundenheit mit dir und anderen erfahren kannst, auf körperlicher als auch geistiger Ebene. In Intensivkursen besteht die Möglichkeit persönliche Themen bewusst einzubringen.

Meine Rauflust-Angebote lehnen sich an die Playfight-Linie nach Matteo Tangi an, bei dem ich auch in Ausbildung bin.

Im Playfight geht es nicht ums Gewinnen, sondern darum, mit dir selbst und deinem Gegenüber in achtsamer Weise in Kontakt zu kommen bzw. sein – gleich ob es kraftvoll, wild, verspielt oder zart zugeht. Aufgrund klarer Regeln und Abläufe entsteht ein sicherer Raum, in dem Du mit festlegst, in welcher Intensität und Ausrichtung du raufen willst.

Du brauchst keine Vorerfahrung im Playfight, denn wir starten mit einer spielerischen Einführung, welche dir zugleich die Haltung und Regeln verdeutlicht. Von deiner Fitness und körperlichen Gesundheit gibt es kaum Vorgaben. Entsprechend fühle dich herzliche eingeladen an der Rauflustzeit teilzunehmen.

Mindest Teilnehmerzahl: 8 Personen

Max. Teilnehmerzahl: 12 Personen

Kursleiter: Jan Volkmer – Gestalttherapeut, Naturtherapeut, Heilpädagoge