Sturmtauglich – Bewusster Umgang mit Krisen und Konflikten im Berufsalltag

Bewusster Umgang mit Krisen und Konflikten im Berufsalltag. Anerkannt als Bildungsurlaub in NRW

Kennen Sie das? Sie stehen unter Stress, spüren Konflikte in der Luft und die nächste Herausforderung steht bevor. Sie spüren den Druck. Unzufriedenheiten mehren sich und sie merken, dass Sie in Ihren beruflichen wie auch privaten Beziehungen gelegentlich weniger umsichtig reagieren als ihnen lieb ist. Oder sie schaf-
fen sich unvorteilhafte Gewohnheiten an, um den Stress zu kompensieren. Was passiert, wenn Sie so weitermachen wie bisher? Ist das vorteilhaft? Oder wollen Sie sich die Chance geben, sich bewusst für sinnvolles Handeln – auch in stürmischen Zeiten – zu entscheiden.

Sinn und Zweck:
• Auch in fordernden Situationen die Ruhe bewahren
• Selbst Steuermann oder -frau bleiben, statt sich durch ungünstige Automatismen steuern zu lassen

Nutzen:
• Information und Instrumente für bewusstes Handeln
• Kollegialer Austausch: Miteinander im Hier und Jetzt

Ziele:
• Perspektivveränderung auf Menschen und Herausforderungen
• Erweiterung der Handlungsmöglichkeiten im beruflichen Handeln, nicht zuletzt im Miteinander

Inhalte:
• Wie wir unter Stress funktionieren und wie wir darauf Einfluss nehmen können
• Achtsamkeit und Selbstmitgefühl als wissenschaftlich erwiesene Wege zu mehr autonomer Selbststeuerung

Referent*in
Dr. Andrea Hötger
• Systemische Organisationsberaterin (SWF, Berlin)
• Coach (DGSv); Supervisorin (DGSv); Lehrcoach
(KatHO Münster; Uni Bielefeld)
• Konfliktberaterin (Syst, München; Klärungshilfe, Prior)
• Gruppendynamikerin (DGGO)

Diese Veranstaltung wird als Bildungsurlaub in NRW anerkannt!

Hierfür können Sie auch den Bildungsscheck NRW beantragen, Informationen zur Förderung erhalten Sie hier:  www.bildungsscheck.nrw.de

Flyer: Flyer Sturmtauglich in der Ev. Tagungsstätte Hofgeismar

Foto von Tagungsstätte Hofgeismar